白癜风儿童要重视自己的睡姿

　　睡眠占据一个人人生的三分之一的时间，可见睡眠对于一个人的重要性。说到睡眠就不得不说睡姿，正确的睡姿对于一个人的睡眠质量有很重要的影响作用。对于白癜风儿童而言，好的睡眠质量对于病情的早日康复有促进作用。所以， 白癜风儿童要重视自己的睡姿。那么，什么样的睡姿才是正确的睡姿呢?成都博润白癜风医院对此做出专业解答。

　　1、仰卧，据了解，大多数白癜风儿童选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。

　　2、俯卧，5%的白癜风儿童选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出。

　　3、左侧卧，医生认为，这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去，产生不稳定的睡眠。而且，人体心脏在身体左侧，左侧卧会使心脏受压迫，因此左侧卧是很不健康的睡姿。

　　以上就是白癜风儿童要重视自己的睡姿相关内容，希望对于患者朋友有所帮助。成都博润白癜风医院专家提醒：治疗白癜风好是早发现早治疗，因为这种病易扩散，如果错失了佳治疗时期，等到时间长了白斑扩散了再去治疗不仅难度增加，费用也会增加许多，祝患者早点拥有康健的肌肤。